色んな人と1対1で長く対話する機会が多い週でした。1対1で長く話してもらえる人が身近に数多くいることはありがたく、幸せなことなのだと思います。
子育てについて、日常的に仕事が忙しい自分に対して良いアドバイスをもらいました。親が「ながら」状態で子どもと長時間過ごそうとするのではなく、たった5分でも良いので「100%子どもに意識を向けた関わり」を持つと、子どもの心に強い安心感と自己肯定感を与えることができるそうです。心理学的には「スペシャルタイム」と呼ばれています。
私の場合は、普段どうしても時間を取ることができず、とにかくなんとか一緒にいる時間さえ確保すれば良いと考えてしまい、何かの家事をしながら過ごすことばかりだったのでとても反省しました。
日々仕事に追われてばかりですが、5分ならいける。娘からしたら一人しかいない父親なので、どんなに忙しくても、毎日5分間の向き合う時間を作っていきたいと思います。
今週の写真
Gyre Galleryで開催されている、VERDYが監修するグループ展「In Good Company」を見た際の写真です。世界各地のさまざまな芸術家の作品が飾られています。
写真を撮影したDevin B. Johnsonの作品が印象に残りました。黒人男性がドラム奏者の近くに集うシーンですが、どことなく緊張感があります。塗料が所々垂らされていて、故意に不鮮明に描いている様子が非現実的な雰囲気を醸し出しています。
今週の音楽
Kermessr - Awake
ブエノスアイレスのダウンテンポのアーティスト、Kermesseのアルバムです。トライバルなスローテンポの音楽です。一曲目の『Marimba』が好きです。マリンバの音が好きなので、マリンバを効果的に使っている電子音楽は大体好きです。
こちらは別のアーティストですが、マリンバを大きくしたような楽器、アレイムビラを使用した電子音楽のアルバムです。マリンバの音がお好きであればこちらも聞いてみてください。
色々終わっていないことばかりで、明日も朝早くから仕事をしないといけないのですが、朝も時間を決めて、5分は娘と向き合おうと思います。
おやすみなさい、良い夜を。